养生宝典
2025.04.29
避免长时间工作或熬夜 新业态劳动者要注意这些健康问题
另一方面，随着平台经济快速发展，邮政快递(快递、外卖)、网约车、网络直播等新业态发展迅速，从业人员长
猝死只在一瞬间？ 医生：部分猝死有前兆 抓紧1小时自救
猝死只发生在一瞬间？经历超负荷加班后，一次补休能恢复吗？心内专家接受羊城晚报记者采访时提醒，有些猝死
月子期间女性怎样吃才能更健康？
蛋白质有助于身体恢复和乳汁分泌。可以选择瘦肉、鱼类、禽类、豆类、蛋类、奶制品等富含优质蛋白质的食物。
4岁男孩高烧不退，一查竟是得了“亲吻病”！
“亲吻病”即传染性单核细胞增多症，主要是由EB病毒原发感染所致的急性或亚急性
2025.04.28
每一次“吃撑”，多个器官会受到伤害？
进食过多会使胃过度扩张，胃壁肌肉被拉伸，长期如此，胃的蠕动功能可能会下降，引发消化不良、胃胀、胃痛等
经常失眠，睡眠质量低？可能是身体缺了这种关键营养
色氨酸是一种人体必需氨基酸，它是合成血清素的重要原料。血清素是调节情绪、睡眠等生理功能的神经递质，能
哪些人不适合长跑？能长跑就能跑马拉松吗？
作为一种简单而高效的有氧运动，长跑吸引了越来越多的人加入其中。然而，在高强度运动下，心脏负荷会显著增
2025.04.25
上海专家团队转变观念、创新手术模式 胃肠肿瘤患者实现上午手术下午出院
中新网上海4月25日电 (记者 陈静)传统的胃肠肿瘤根治手术患者需要住院1周-2周；在加速康复外科模
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